저자는 트라우마로부터 자유를 경험하는 그리스도 닮음의 실천을 6단계로 나누어 이 책에서 자세히 설명하고 있다.

트라우마로부터의 자유를 경험하는 그리스도 닮음의 실천 6단계

침묵과 애통 : 슬픔을 하나님 앞에 들고 나아가기

연약함 인정하기 : 상처를 받아들이고 십자가의 흔적을 묵상하다

죄 사함과 죄 죽임 : 더 이상 아픔과 상처가 다른 죄를 낳지 않도록

용서 : 자신의 의지가 아닌 성령의 도우심으로만 가능하다

긍휼 : 돌봄이 필요한 자에서 돌보는 자로

교회 : 교회를 통해서 하나님은 일하신다

트라우마 치유의 핵심은 간단하다. 윤리적이며 구속적이고 치유적인 그리스도 닮음! 그리스도를 닮은 삶을 살아갈 때 트라우마에서 자유로워지며 치유된다. 지나간 트라우마의 과거는 바꿀 수 없다. 그러나 오늘과 내일은 바꿀 수 있다! 상처를 넘어 자유로 나아가는 놀라운 여정을 이 책과 함께 시작해 보기를 바란다.

* 기독교 병리학: 질병(disease)의 관점에서 인간의 문제를 바라보는 좁은 의미의 관점을 극복하고, 기독교 실재로서 인간의 모든 고통의 문제는 궁극적으로 타락, 곧 죄로부터 비롯되었다는 성경적 관점에 기초하여 하나님의 형상으로 창조된 질서의 왜곡(dis-order)이라는 측면에서 다양한 삶의 문제를 탐구한다. 따라서 기독교 병리학은 성경 계시를 중심으로 죄와 고통의 범주는 물론 하나님의 형상으로 창조된 인간의 신경 생리적 질서, 심리 관계적 질서, 가족 체계적 질서, 사회 문화적 질서, 윤리 영적 질서의 왜곡, 곧 인간 타락의 양상을 총체적으로 탐색함으로써 인간 병리를 이해한다.